Commited Action ist ein Prozess, bei dem man einzelne Schritte definiert, die allesamt auf das Ziel hinarbeiten, ein Leben nach seinen eigenen Wünschen und Vorstellungen zu führen.
Durch gezielte Handlungsschritte werden hierbei die persönlichen Werte im Leben erfüllt – womit das eigene Wohlbefinden durch die eigene Selbstwirksamkeit gestärkt wird.